住月子中心到底好不好？

当下选择去月子中心坐月子成为更多妈妈的选择，那么月子中心到底好不好呢？为什么要选择月子中心坐月子呢？

首先，月子中心更加让人省心，月子中心有专业的护理人员，照顾妈妈和新生儿，月嫂24小时随时待命，为新手妈妈解决各种困扰，同时还避免了和上一辈人在育儿问题、育儿理念上的不同而产生分歧，避免婆媳矛盾。

月子中心育儿方式和坐月子的方式更加科学，月子中心有专业的护理人员，对妈妈进行科学的指导，比如对宝宝脐带的护理，黄疸的护理等等，对于一些常见的新生儿疾病也能有效的做到防护，以及帮助新手妈妈在短时间内恢复健康的体型，科学喂养宝宝，让宝宝能够健康的成长。

月子中心让妈妈们更加舒心，月子中心为妈妈们提供心、生、孕、产教育，以及产后修复服务，保证健康和舒适，妈妈们还可以相互交流。

月子中心的月子餐搭配非常科学丰富合理，一天六餐，42天不重样，分娩过程会让宝妈们消耗大量的体力，所以月子餐的饮食调养就尤为重要，合理搭配好的膳食，能有效的帮助宝妈们及时恢复体力，以及补充营养，产后第一周应以清淡易消化的食物为主，以及养血补血如红豆汤，小米猪肝等，产后第二周补充营养多补充钙、铁，如猪蹄汤、鲫鱼汤、乌鸡汤等，产后第三周催乳与补血并重，这期间要食用牛乳、瘦肉、动物肝脏等，产后第四周，要多吃润肠通便的富含纤维素的食物，如黄豆芽，莲藕香菇等。最后母乳喂养的妈妈，要尽量避免吃含有大量酒精的食物，以免对宝宝的健康产生危害。

在月子中心最大的好处就是：让宝妈不闹心，不落下月子病，降低产后抑郁风险。另外，住月子中心也可以让宝妈们养成规律良好的生活习惯。